В глазах плавают ниточки

Откуда берутся плавающие нити перед глазами и усталость? Отвечает офтальмолог

В глазах плавают ниточки

Читателей TUT.BY, как оказалось, волнует немало вопросов, касающихся зрения.

Ранее мы предложили вам получить заочную «консультацию» у специалиста в рамках проекта «Вопросы к офтальмологу», отправив нам описание своей проблемы.

Мы получили больше 100 писем, и в этом выпуске офтальмолог-хирург центра восстановления зрения «Оптимед» Сергей Юшкевич ответит на первую часть поступивших вопросов — самые часто задаваемые.

Сегодня, когда мониторы стали жидкокристаллическими, польза от так называемых компьютерных очков — это миф. Многие стремятся продать линзы с антибликовым покрытием и просветлением, но толку от них нет. Лучше делать упор на большем количестве отдыха и правильном режиме работы за компьютером.

Плечи во время работы с клавиатурой должны быть расслаблены — при этом плечо и предплечье образуют прямой угол, а запястье и пальцы находятся примерно на одной прямой.

Положение рук нужно менять, чтобы они тоже не переутомлялись. Мышку держите на одной высоте с клавишами.

Лучше всего использовать регулируемый стул, который обеспечивает жесткую и удобную поддержку — бедра находятся горизонтально, ноги достают до пола, а спинка поддерживает поясницу.

Верхняя часть монитора в идеале должна находиться на уровне глаз, когда вы сидите за клавиатурой. При этом экран лучше не поворачивать под углом, а поставить напротив себя, сведя к минимуму все блики и отражения вокруг — от окон либо ламп.

Лучшее решение — частые паузы. Непрерывно сидеть перед монитором взрослому человеку можно максимум часа два.

Поставьте на компьютер специальную программу, которая помогает снимать зрительное утомление и напоминает о том, сколько времени прошло.

Глаза сильно напрягаются при любой работе на строго фиксированной дистанции, потому, если вы просто встанете, попьете кофе и переброситесь с коллегой парой фраз, — это уже будет отдыхом, сменой фокуса для глаз.

Не повредит и гимнастика для глаз, даже если поначалу будет казаться, что она сопровождается легкими болевыми ощущениями, — это лишь сигнал о перенапряжении, который со временем пройдет.

После каждого упражнения следует минуту посидеть с закрытыми глазами. Зарядка для глаз при работе на компьютере проводится 2 раза в день в одно и то же время (например, всегда в 12.00 и в 15.00). Амплитуда движений должна быть максимальной.

1. Шторки

Быстро и легко моргайте 2 минуты.

2. Окно

Делаем точку из пластилина (или из чего-то иного по вашему усмотрению) и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки — фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

3. Большие глаза

Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8−10 раз.

4. Массаж

Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1−2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза.

5. Рисуем картинку

Первая помощь для глаз — закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Ну и не забывайте, что расстояние от глаз до монитора должно составлять 60−70 сантиметров.

Скорее всего, это банальный «компьютерный синдром», когда глаза в течение дня подсыхают и человек чувствует дискомфорт — жжение, слезоточивость, даже фантомное присутствие инородных тел.

Лечится синдром заместительной терапией с использованием увлажняющих капель — их лучше всего подберет врач. Но, если они проблему не снимут, необходимо срочно показаться специалисту.

Только осмотр покажет, в чем же действительно проблема.

А вот это похоже на «деструкцию стекловидного тела» — есть такой диагноз.

В жидкости-геле, которая заполняет глаз, появляются подвижные помутнения — из-за травм, например, при падении, или возрастных изменений в организме, а иногда и без видимых причин.

«Плавающие нити» могут быть вызваны также воспалением со стороны сетчатки или зрительного нерва, поражением сосудов глазного яблока. Точные выводы должен делать только офтальмолог после осмотра глазного дна на широкий зрачок.

В самых легких случаях медикаменты вообще не требуются. Но если помутнения грубые и вызывают серьезный психологический дискомфорт у пациента, можно использовать лазерное или медикаментозное лечение.

Тогда, вероятно, это временное функциональное явление вашего организма. Иногда приходящие нарушения кровообращения в структурах глаза или головного мозга могут проявляться схожими визуальными эффектами. В таких случаях нелишней будет консультация еще и у невролога и терапевта.

Есть такое явление — частичный возврат близорукости. Возможно, здесь именно такой случай, но таких пациентов на самом деле не так много.

Без очков, корректирующих остаточную близорукость, некоторые все же обойтись не могут. Тогда только правильные очки создадут оптимальные условия для нормального функционирования внутриглазных мышц при работе с компьютером. Возможно, стоит сделать повторную шлифовку роговицы, если позволяет ее толщина.

Если нет аллергии или другой индивидуальной непереносимости, вряд ли длительное применение навредит. Точно узнать это можно лишь проконсультировавшись с врачом. Можно разбавить использование капель компрессами: кто-то использует зеленый чай, кто-то ромашку. Это, конечно, не лечение, но процедура приятная.

Капли — не панацея. Работают они только в комплексе с оптимизацией зрительной нагрузки, ее уменьшением в пользу перерывов при контакте с экраном, будь это компьютер, телевизор, планшет или телефон.

Увлажняющие препараты отличаются наличием и отсутствием определенного консерванта — реакция на него у каждого разная, длительностью действия и субъективной переносимостью. Пробуйте, ищите свое под наблюдением врача. Как правило, если вы привыкли закапывать глаза редко, то лучше использовать гели и более вязкие препараты, а если часто — более жидкие препараты и натуральную слезу.

Основной метод, распространенный во всем мире, — это когда через минимально возможный разрез удаляется мутный хрусталик и через это же отверстие ставится искусственный.

У этой технологии есть различные модификации, она постоянно развивается.

Но все равно здесь ставка делается на профессионализм врача, который с помощью микроинструментов разрезает точное круглое отверстие и производит дальнейшие действия.

Есть другой метод — лазерное удаление катаракты. Он на предварительных этапах бесконтактный: все высчитывается аппаратом крайне точно, то есть человеческий фактор исключен.

Лазеру все равно, какой катаракта плотности и сложности, в любой ситуации он без проблем раздробит ядро, не нанося вреда глазу. Врачу останется только откачать ненужную массу и затем поместить в глаз новый хрусталик. Лазерное действие длится меньше минуты.

При слабости связок хрусталика любые грубые манипуляции внутри глаза могут привести к растяжению или даже повреждению связок. Соответственно, искусственный хрусталик помещается в ослабленную структуру, которая со временем может сместиться. В таких случаях лазер особенно выручает: при бесконтактной работе связки вообще не затрагиваются. Да и восстановление после операции проходит быстро.

В любом случае необходимый именно вам метод может подобрать только врач, у которого вы наблюдаетесь, так как всегда есть множество индивидуальных факторов.

Источник: https://news.tut.by/society/593652.html

В глазу как будто ниточка

В глазах плавают ниточки

У пациента с подобными изменениями в первую очередь страдает центральное зрение, а именно его острота. Все остальные патологии носят вторичный характер.

Заметить повреждение стекловидного тела можно уже при визуальном осмотре, когда исследуется красный фон зрачка.

При обследовании пациента с применением проходящего света, в веществе стекловидного тела выявляют помутнения, которые могут быть похожи на хлопья, ниточки, червячков, тонкую пыль или небольшие пленки.

Очень часто пациенты с миопией жалуются на то, что перед глазами у них появляются инородные предметы, например, мушки. Особенно заметными помутнения становятся при взгляде на белую или хорошо освещенную поверхность, например, на небо. При этом эти помутнения не влияют на общую остроту зрения.

Классификация деструкций стекловидного тела

Деструкции стекловидного тела могут быть различного происхождения и характеризоваться различными признаками.

Зернистая

При зернистой патологии отмечается диффузное поражение вещества стекловидного тела мелкими, похожими на зерна, вкраплениями. При своевременной терапии процесс помутнения вполне контролируем и обратим.
Кристаллические включения

При наличии подобных изменений пациент при движении глазного яблока обращает внимание на перемещение блестящих кристаллов. Последние могут мерцать, в связи с чем напоминают серебряные или золотые блестки. Точная структура этих кристаллов к настоящему времени еще не установлена, однако одним и веществ, которые могут быть в основе этих включений, является холестирол.

Подобные изменения стекловидного тела чаще встречаются у пожилых людей, которые страдают сахарным диабетом. При этом снижение остроты зрения наблюдается лишь на поздних стадиях заболевания.

Сморщивание

При сморщивании отмечается уменьшение объема стекловидного тела. Чаще это происходит в результате травмы или оперативного вмешательства, в ходе которого часть гелеобразного пришлось удалить. Воспаление увеального тракта и сетчатой оболочки

Подобные изменения считаются наиболее часто встречающимися, а также самыми грозными по развитию осложнений.

Паразитарная инвазия

Проникновение паразитов в область стекловидного тела встречается не часто. В этом случае наиболее приемлемой является хирургическая тактика лечения пациента.

В том случае, если по каким-либо причинам операцию провести не удалось, то к мешающим ниточкам или червячкам присоединится выраженное снижение остроты зрения.

Чтобы точно установить локализацию паразита, необходимо использовать офтальмоскопию и профессиональный осмотр врача.

Заметить повреждение стекловидного тела можно уже при визуальном осмотре, когда исследуется красный фон зрачка.

Можно ли устранить дискомфорт?

В том случае, если перед глазами периодически появляются плавающие мушки, то облегчить субъективный дискомфорт могут различные сосудистые капли. Полезны также и витаминные комплексы с содержанием минералов и лютеинов.

Если же инородные пятна занимают статическое положение, то не исключено помутнение не только стекловидного тела, но и хрусталика, а также роговицы. В этом случае необходимо обследовать все структуры глаза, включая сетчатку. В качестве лечения врач-офтальмолог обычно назначает капли с витаминами или различные защитные гели.

Полное избавление от ниточек практически не возможно, но на фоне лечения препаратами состояние глаза значительно улучшается, а дискомфорт снижается. Также происходит замедление патологического процесса.

Для того, чтобы предотвратить деструктивные изменения в глазном яблоке, необходимо регулярно посещать офтальмолога, а также других специалистов для выявления системных патологий (гипертония, сахарный диабет и т.д.).

Деструктивные изменения в глазном яблоке могут быть результатом курения, а также длительного перенапряжения глаз при работе за компьютером. В этом случае улучшить ситуацию поможет изменение образа жизни.

Если посещать офтальмолога дважды в год, то врач гарантированно сможет своевременно выявить патологию и назначить лечение, например, при прогрессирующей близорукости. В этом случае гарантом успеха является неукоснительное выполнение рекомендаций врача.

  • Интересное

    Пятно в глазу

    В глазу пятна появляются довольно часто, при этом причины подобных изменений могут быть различными. Если…

  • Интересное

    Мурашки перед глазами

    Нарушение прозрачности стекловидного тела, вызванное различными патологическими процессами, нередко сопровождается снижением остроты зренияв той или иной степени…

Источник: https://proglaza.ru/articles-menu/1148-v-glazu-nitochka.html

ЗнанияМед
Добавить комментарий