Гемоглобин 50 у мужчины

Гемоглобин 50: причины, чем повысить

Гемоглобин 50 у мужчины

Железодефицитная анемия является болезненным состоянием, сопровождающимся значительным уменьшением в крови красных кровяных телец, а также истощением запасов в организме железа. Понижение гемоглобина до 50 является тревожным знаком, а вот незначительное снижение свойственно населению нашей планеты. В любом случае главное – найти причину и вовремя начать лечение.

Пониженный гемоглобин: причины

Человеческий организм теряет железосодержащий белок по ряду причин. Наибольшую распространенность имеют следующие:

  1. Кровопотеря, которую подразделяют на: явную, т. е. видимую утрату организмом крови вследствие полостных операций, ранений, серьезных травм, запущенного геморроя, обильной менструации у женщин; скрытую – развитие внутреннего кровотечения при прогрессировании заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
  2. Низкое содержание витаминов и аминокислот, которые необходимы для процесса синтеза гемоглобина. Если в организме не достает витамина С или фолиевой кислоты, то это связано с несбалансированным, скудным питанием.
  3. Дефицит витамина В12, который возможен из-за глистной инвазии.
  4. Проблемы с системой пищеварения: гастрит, колит, язва. Данные недуги препятствуют усвоению железа, в связи с истощением слизистой органов ЖКТ.
  5. Инфекционные болезни, имеющие тяжелый характер: гепатит, туберкулез и др. Патологические процессы, которые сопровождают данные заболевания, приводят к преждевременной гибели красных клеток в крови. Как следствие, у человека может упасть гемоглобин ниже 50 г/л.
  6. Гипотиреоз является тяжелым синдромом, который вызван снижением уровня гормонов в щитовидной железе. Именно гормоны регулируют процесс всасывания в кишечнике железа, соответственно, при их дефиците падает гемоглобин.
  7. Аутоиммунные болезни, приводящие к повреждению и разрушению нормальных тканей.
  8. Злокачественное заболевание крови служат причиной гемоглобина до 50 г/л.
  9. Наличие новообразований во внутренних органах.
  10. Присутствие в жизни стрессовых ситуаций, которые, угнетая психику, могут ввести человека в чувство подавленности. Негативные эмоции нарушают обменные процессы, влияя на понижение гемоглобина.
  11. Несбалансированность в питании. Вред может проявиться не только из-за недостаточного поступления в организм необходимых полезных элементов и веществ. Существует также ряд продуктов, которые, при употреблении в большом количестве, способны стать провокаторами снижения гемоглобина. К ним относят: крепкий кофе, чай, шоколад, злаковые культуры. Все эти продукты затормаживают процесс всасывания железа.
  12. Низкая физическая активность, которая может послужить катализатором в замедлении движения крови по артериям, венам и капиллярам. Человеческий мозг в этот момент получает сигнал, который говорит, что в организме достаточно эритроцитов, поэтому отсутствует необходимость их продуцирования.

Естественной причиной пониженного показателя железосодержащего белка является постоянное донорство. Если человек здоров, то в этом случае все быстро восстановится, если же гемоглобин не приходит в норму, то медперсонал отказывается от услуг данного донора.

Снижение гемоглобина до 50 г/л имеет следующую симптоматику:

  • Субъективную – о ней свидетельствуют жалобы пациента.
  • Объективную, которую измеряют количественно.

К субъективным астеническим симптомам относят:

  • бессонница в ночное время наряду с сонливостью в течение дня;
  • слабость во всем теле;
  • тяжелый утренний подъем, при котором человеку требуются усилия, чтобы встать;
  • шум в ушах;
  • повышенная утомляемость;
  • частые мигрени;
  • головокружение, иногда обморочные состояния и обмороки;
  • нарушение менструального цикла;
  • сниженный аппетит, вплоть до полного отвращения к пище;
  • уменьшение потенции.

Все эти симптомы проявляются в связи с недостаточностью кислорода в тканях, и как следствие, возникают нарушения в клетках уровня рН.

Субъективные дистрофические симптомы

Также можно выделить субъективные дистрофические симптомы, являющееся признаками дефицита железа и носящие косвенный характер:

  • поражаются ногтевые пластины: он расслаиваются, истончаются, ломаются, возможно появления пятен и грибковых заболеваний;
  • портятся волосы: выпадают, почти не растут, секутся, становятся блеклыми и ломкими.
  • нарушение вкуса и обоняния, также может появиться желание съесть что-будь несъедобное (песок, мел, сера, зубная паста, сырой фарш, сырая крупа и т. д.), начинают привлекать запахи нафталина, ацетона, лака;
  • кожные покровы делаются сухими и бледными;
  • некоторые отмечают покалывания в стопах;
  • возникают судороги нижних конечностей;
  • незначительное повышение температуры тела.

Все эти симптомы могут присутствовать даже при небольшом снижении гемоглобина, в случаях если он понижен длительный период, к объективным симптомам следует отнести:

  • тахикардию, которая сопровождается значительным превышением пульса;
  • пониженное АД;
  • шумы в сердце.

Если гемоглобин снизился сравнительно недавно, то человек ощущает в первую очередь только слабость, переутомление или авитаминоз. В связи с этим сдавать анализ крови лучше несколько раз в год, для того чтобы предотвратить последующие болезненные последствия.

Опасность анемии и последствия

По статистике, от железодефицитной анемии страдает треть населения планеты. Особенно этот недуг распространен среди женщин и детей. Выделяют несколько форм малокровия:

  1. Легкая, при которой железосодержащий белок в крови составляет 90-120 г/л.
  2. Средняя – до 60 г/л.
  3. Тяжелая – в этом случае уровень падает ниже 60 г/л.

Когда происходит снижение гемоглобина до 50 г/л, то может появиться угроза ацидоза – это смещение кислотно-щелочного равновесия в организме к росту кислотности. Подобное состояние является чрезвычайно опасным, так как с течением времени приведет к угнетению как сердечной деятельности, так и дыхательных центров.

При длительном нахождении низкого гемоглобина при тяжелой форме возможны проблемы с иммунной системой человека. Самая обычная простуда в этом случае будет проходить тяжело, с возможностью осложнений. Постепенно организм утрачивает функцию защиты от вредоносных микробов и организмов, что, несомненно, несет большую угрозу здоровья, а иногда и жизни.

Особенности протекания недуга у мужчин и женщин

У взрослых людей различного пола анемия проявляется схожей симптоматикой, но существуют и свои особенности. При гемоглобине 50 у мужчины отмечается уменьшение мужской силы, а иногда временная импотенция. У прекрасной половины человечества в основном всегда нарушается менструальный цикл, иногда месячные прекращаются вовсе.

Одной из причин гемоглобина 50 у женщины может выступать псевдопотеря крови, которая случается при таких заболеваниях женских органов, как миома матки, наличие кист на яичниках. Все новообразования имеют специфику заполняться кровью, рассасывание которой происходит медленно. А функция гемоглобина не может быть выполнена, так как он преобразуется в иное соединение.

Беременность и анемия

Самой частой причиной снижения гемоглобина до 50 у женщин является беременность. Подобное состояние вызывает опасение за здоровье как матери, так и еще не появившегося на свет ребенка.

Опасность такого недуга заключается в следующем:

  • развитие гипотонии матки (понижается тонус и способность сокращаться);
  • гипоксия (нехватка ребенку кислорода);
  • плацента располагается неправильно;
  • внутриутробная задержка в развитии плода или прекращение развития.

Ребенок может появиться на свет с патологиями:

  • низкая масса;
  • недоразвитость;
  • нарушение нервной и дыхательной систем;
  • атрофия отдельных органов и мышц;
  • отклонение в физическом и умственном развитии, проявление которых возможно спустя несколько месяцев или даже лет.

Учитывая всю серьезность такого состояния, женщины в положении обязаны тщательно следить за состоянием здоровья, посещая врачей. По возможности еще при планировании беременности следует наладить свое здоровье, чтобы не допустить негативных последствий.

У малышей данный недуг связывают с различными патологиями или нехваткой в организме витаминов и минералов. Анемия опасна для ребенка ослаблением иммунитета: организм уязвим для различного рода инфекций. Также этот недуг способен оказать влияние на ухудшение физического и умственного здоровья. Важно следить за составом крови с самого рождения и выполнять все рекомендации доктора.

Для детского организма до 18 лет нормы железосодержащего белка различают только по возрасту, половые признаки роль не играют, в отличие от взрослых. Нормой у грудничка в 1-2 недели считается – 125-206 г/л, в 1 год – 105-146 г/л. Далее уровень гемоглобина растет на 1-3 г/л и к 6-8 годам достигает 110-150 г/л, а с 14 до 18 лет – 115-160 г/л.

Признаки анемии у детей

Родителям самостоятельно выявить данный недуг непросто. Плохой аппетит, быстрая утомляемость, сонливость, рассеянность воспринимается ими как временная особенность и не привлекает пристального внимания. Но в это время существует вероятность возникновения нарушений обменных процессов.

К признакам анемии относят:

  • бледность, слабость;
  • плохой набор веса или отсутствие в прибавке вовсе;
  • головокружение;
  • замедленный рост;
  • частые ОРВИ;
  • переменчивость поведения.

Такая симптоматика не всегда свидетельствует об этом недуге, но все же нелишним будет сдать кровь на анализ. Если у взрослого человека снижается уровень гемоглобина до 50 г/л, то не обойтись без переливания крови. Для деток до года критической отметкой считается 85 г/л, после года 70 г/л. У чересчур активных детей часто фиксируют сниженный гемоглобин.

Методы лечения

Для того чтобы приступить к лечению, важно постараться выявить точную причину возникновения патологии и постараться исключить ее. Терапевтические мероприятия должны быть направлены как на нормализацию цветового показателя, уровня железосодержащего белка, так и на восстановление концентрации железа в депо крови и сыворотке.

При наличии микро- или макрокровотечений зачастую показаны:

  • коррекция маточного кровотечения;
  • удаление узлов геморроя;
  • операбельное устранение фибромиомы;
  • терапия гастрита, энтерита, язвы и иных заболеваний ЖКХ.

К патогенетическим методам лечения пониженного гемоглобина до 50 г/л относится назначение врачом препаратов с витаминами группы В (“Неуробекс”, “Нейробион”, “Комбилипен”) и железа (“Актиферрин”, “Мальтофер”, “Феркайл”).

Их можно принимать в виде таблеток или сиропа, но более эффективными будут инъекции. Доза медикаментов строго назначается врачом.

Она должна быть достаточной, но ни в коем случае не избыточной, чтобы не вызвать непереносимости препарата.

Для того чтобы повысить гемоглобин женщине с 50 г/л до нормы, если снижение имеет неустановленные этиологические факторы (обильная менструация, маточные кровотечения и пр.

), врачом разрабатывается противорецидивная терапия анемии, носящей хронический характер.

Зачастую при таком низком значении необходимо переливание крови, но иногда врачам удается подобрать эффективные препараты (“Феррумлек”, “Сорбифер Дурулес”, “Тотема”), которые необходимо принимать с такой регулярностью, с которой он назначит.

Корректировка продуктами питания

Иногда причиной недуга является несбалансированное питание. В этом случае справиться с ним помогут следующие продукты:

  • красное мясо;
  • печень;
  • гречка;
  • свекла;
  • черная смородина;
  • сливы, яблоки, персики;
  • гранаты и чернослив;
  • курага и шиповник;
  • орехи, фасоль;
  • помидоры;
  • запеченный с кожурой картофель.

Если причиной пониженного гемоглобина является только нехватка железа, то при таком рационе он придет в норму за 3-4 недели.

Источник: https://FB.ru/article/411116/gemoglobin-prichinyi-chem-povyisit

Гемоглобин у мужчин: норма и причины отклонений показателея

Гемоглобин 50 у мужчины

Организм представителей сильного пола обладает множеством особенностей, о некоторых из них многие люди даже не подозревают. Например, если у женщин чаще выявляется пониженный гемоглобина, то в случае с мужчинами происходит всё наоборот — количество этого компонента в крови нередко возрастает. С чем связано это явление и что известно о мужском гемоглобине?

Общие сведения о гемоглобине

Гемоглобин является железосодержащим белком, находящимся в составе крови. его функция — доставка кислорода в клетки тканей. А кроме того, он служит основой красных кровяных телец — эритроцитов.

! От уровня этого белка зависит интенсивность цвета крови. Чем гемоглобина больше, тем насыщеннее красный оттенок.

Гемоглобин отвечает за доставку кислорода в клетки тканей

Так как железо в составе гемоглобина является главным компонентом, любое его патологическое отклонение от нормы негативно сказывается на процессах питания организма на клеточном уровне. Дефицит же кислорода и питательных веществ приводит к различным нарушениям.

! Гемоглобин стал тем материалом, на котором впервые было показано молекулярное происхождение заболеваний наследственного характера.

Норма гемоглобина для мужского организма

Существуют обобщённые данные, согласно которым норма гемоглобина у мужчин может варьироваться от 130 до 170 ммоль/литр. Путём исследований удалось выяснить, что на протяжении жизни этот показатель меняется, хотя и остается в рамках указанных цифр.

Нармальные показатели в зависимости от возраста мужчины — таблица

ВозрастУровень гемоглобина, ммоль/л
16 лет118–164
С 17 до 19 лет128–168
С 20 до 29 лет130–172
С 30 до 39 лет126–172
С 40 до 49 лет128–172
С 50 до 59 лет124–172
С 60 до 65 лет122–168
Старше 65 лет122–168

Причины повышения уровня гемоглобина

Хорошо, когда организм работает как часы, но, к сожалению, это не всегда так. Изменения могут касаться любого аспекта, в том числе и уровня гемоглобина.

Врачи достаточно часто выявляют у пациентов повышенный уровень железосодержащего белка. Это явление они связывают с тяжёлой физической работой, оказывающей негативное влияние на процессы, протекающие в организме.

Это важно! По статистическим данным, инсультам и инфарктам чаще подвергаются мужчины с уровнем гемоглобина, превышающим норму.

Показатель даже немного выше 170 ммоль/л уже должен насторожить, в этом случае назначается обследование для выявления причины, так как подобное состояние нередко приводит к развитию серьёзных заболеваний.

Повышенный уровень гемоглобина может свидетельствовать о развитии сахарного диабета

В группе риска находятся следующие группы пациентов:

  1. Мужчины, страдающие от вредных привычек. Наркотические вещества, алкоголь, табак приводят к кислородному голоданию клеток. В этом случае организм увеличивает количество белка, поставляющего этот компонент, однако в данных условиях его усвоение затруднено.
  2. Люди с рядом заболеваний. При сахарном диабете, злокачественных образованиях, гипервитаминозе происходит патологическое изменения формулы крови, а белковое перенасыщение приводит к развитию серьёзных болезней.

Но существует ряд ситуаций, когда высокий уровень белка не связан с патологиями, это бывает у мужчин следующих категорий:

  1. Спортсменов. В этом случае, увеличение гемоглобина происходит на фоне интенсивных тренировок. Чаще всего это наблюдается у лыжников, конькобежцев, велосипедистов, легкоатлетов.
  2. Альпинистов и жителей гор. На состав крови влияет разряженный воздух, который организм воспринимает иначе.

! Высокогорный воздух содержит меньше кислорода, и организм насыщает клетки гемоглобином, чтобы компенсировать этот недостаток.

Высокий уровень гемоглобина нередко наблюдается и у альпинистов, что связано с тем, что высокогорный воздух содержит меньше кислорода

Что приводит к понижению гемоглобина

Несмотря на то что у мужчин чаще выявляется высокий гемоглобин, в их организме может возникнуть и дефицит этого компонента, то есть анемия. Среди распространённых причин состояния можно отметить следующее:

  1. Значительная кровопотеря. Спровоцировать его могут травмы, раны, а также патологии внутренних органов, в частности геморрой в запущенной форме. Особо опасным является скрытое кровотечение, которое не всегда возможно установить сразу.
  2. Заболевания инфекционного и воспалительного характера. На фоне болезней снижается длительность функционирования эритроцитов и, как следствие, происходит уменьшение количества гемоглобина.
  3. Дефицит витаминов. Вызвать анемию может недостаток в организме аскорбиновой кислоты и витамина В12. Такое явление способно возникнуть на фоне воспаления желудка, кишечника, неправильного питания.

    Проходить процедуру сдачи донорской крови можно не чаще четырёх раз в год

  4. Неконтролируемое донорство. Чтобы сдача крови не стала причиной анемии, рекомендуется проходить процедуру не чаще 4 раз в год.
  5. Приём препаратов, содержащих большое количество кальция.

Кроме того, к патологическому понижению уровня гемоглобина могут привести частые стрессы, низкая физическая активность, плохая экологическая обстановка.

При низком гемоглобине

Для повышения уровня белка требуется устранение первопричины состояния. Специалисты рекомендуют принимать витамин В12 и фолиевую кислоту.

Важным является и питание мужчин, его необходимо дополнять железосодержащими продуктами и животными белками — рыбой, мясом, овощами и фруктами, богатыми сложными углеводами.

Иногда этого недостаточно и врач может назначить дополнительный источник минерала. Популярными железосодержащими препаратами являются следующие средства:

  • Сорбифер-Дурулес;
  • Фенюльс;
  • Феррум Лек;
  • Тотема.

Железосодержащие препараты — галерея

Феррум Лек Фенюльс Тотема
Сорбифер Дурулес

При высоком гемоглобине

Как и в случае с низким содержанием белка, необходимо устранение патологии, спровоцировавшей скачок гемоглобина.

Кроме того, мужчине следует скорректировать свой рацион, включить в него:

  • сырые овощи;
  • фрукты;
  • полезные крупы;
  • рыбу и морепродукты.

Отдавать предпочтение стоит вареным блюдам.

Важно! Железо, содержащееся в растительной пище, труднее усваивается организмом, нежели вещество, поступающее из животных продуктов. Кишечником всасывается около 5–6% этого компонента.

Рыба и морепродукты, богатые йодом, полезны для укрепления сосудистых стенок и разжижения крови

Снизить гемоглобин поможет употребление свежих трав — мокрицы, кипрея, сныти. В некоторых случаях специалисты назначают терапию мумиё.

В дополнении возможен приём витаминно-минерального комплекса с повышенным содержанием меди и витамина В12.

Если требуется, то в лечение включаются медикаментозные средства, которые разжижают кровь и нормализуют её свёртываемость:

  • Кардиомагнил;
  • Курантил;
  • Трентал и др.

Приём медикаментов возможен только под врачебным контролем.

При тяжёлых формах патологии мужчинам проводят эритрофорез — «чистку» крови от лишних эритроцитов.

Чем опасен избыток железа в организме — видео

Нормальный уровень гемоглобина — это признак здорового организма. Мужчины должны следить за его уровнем и хотя бы раз в год сдавать анализ крови. И конечно, важно вести активный образ жизни, исключающий курение, алкоголь, неправильное питание.

Источник: https://lechenie-diabet.ru/gemoglobin-u-muzhchin.html

Низкий гемоглобин у мужчин

Гемоглобин 50 у мужчины

Низкий гемоглобин у мужчин может быть самостоятельным заболеванием — анемией, малокровием, или развиваться при других патологиях. У здоровых мужчин количество гемоглобина больше, чем у женщин. Это объясняется наличием значительной мышечной массы, которая нуждается в хорошем кровоснабжении кровью, обогащенной кислородом. При низком гемоглобине у мужчин причины устанавливает только врач.

Показатели крови зависят от условий проживания, характера питания. У жителей высокогорных районов, альпинистов, летчиков содержание гемоглобина в крови выше, чем у населения равнин. Его количество меняется в течение суток, увеличивается в утренние часы, после интенсивных тренировок и физических нагрузок.

С возрастом показатели красной крови изменяются. В крови взрослых мужчин 18–65 лет содержится 130–170 грамм гемоглобина на литр, в возрасте старше 65 — 120–170.

Пониженный гемоглобин у мужчин – заболевание, требующее диагностики и лечения.

Причины низкого гемоглобина у мужчин:

  • кровотечения;
  • железодефицитная и гемолитическая анемия;
  • недостаток витамина В12 или фолиевой кислоты;
  • наследственные заболевания.

Острая кровопотеря возникает при травмах, повреждениях кровеносных сосудов и требует неотложных медицинских мероприятий. Повторяющиеся длительное время незначительные хронические кровотечения вызывают снижение гемоглобина у мужчин, причины которого — язвенная болезнь желудка, геморрой, цирроз печени, колит.

Симптомы низкого гемоглобина у мужчин при железодефицитной анемии развиваются в связи с недостатком железа в продуктах питания, после хирургических вмешательств на органах пищеварения. Гемолитическая — следствие повышенного разрушения эритроцитов из-за врожденной патологии, сопровождается острыми кризами, тромбозами сосудов

Дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты в пище — еще одна причина малокровия, как и наследственные заболевания — талассемия, серповидная анемия.

Симптомы пониженного гемоглобина у мужчин:

  • бессонница, утомляемость, головная боль;
  • бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
  • волосы становятся тусклыми, быстро выпадают;
  • ногти истончаются, легко ломаются;
  • нарушаются вкусовые ощущения.

На начальной стадии признаки обратимы, при отсутствии адекватного лечения симптомы прогрессируют, приводят к необратимым последствиям.

Симптомы низкого гемоглобина у мужчин

Снижение количества эритроцитов и содержания гемоглобина приводит к ухудшению снабжения кислородом органов и тканей. Следствием становится нарушение функций жизненно важных органов и систем организма:

  • иммунной системы — увеличивается частота респираторных, вирусных и других инфекций;
  • развивается неврологическая патология — депрессия, астенический синдром, возможны галлюцинации;
  • страдает эпителий бронхов и желудочно-кишечного тракта — возникают бронхиты, расстройства пищеварения;
  • нарушается работа печеночных клеток, почечная фильтрация — накапливаются недоокисленные продукты обмена;
  • увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему — возрастает риск ишемической болезни сердца, стенокардии;
  • развивается мужское бесплодие из-за потери активности сперматозоидами.

Последствия низкого содержания гемоглобина, тканевой гипоксии, могут быть очень тяжелыми — энцефалопатия, мозговая кома и смертельный исход.

Терапия анемии у мужчин зависит от причины малокровия. При острой кровопотере лечение направлено на восполнение дефицита объема циркулирующей крови. Внутривенно вводят физиологический раствор, глюкозу, изотонические солевые смеси, противошоковые препараты — полиглюкин, реополиглюкин.

Кровопотерю устраняют инфузиями эритроцитарной массы, выделенной из донорской крови. В особо тяжелых случаях прибегают к прямому переливанию крови — непосредственно от донора больному, минуя этап консервации и хранения.

При низком гемоглобине у мужчин вследствие заболеваний внутренних органов показатель должен увеличиваться за счет устранения источника кровотечения. Обследование и терапия проводятся у специалистов соответствующего профиля.

Причины низкого гемоглобина у мужчин заключаются в дефиците железа, поэтому главный компонент терапии этого вида малокровия — правильное питание. Диета при низком гемоглобине должна включать:

  • мясо говяжье, куриное, кроличье;
  • яйца;
  • бобовые культуры;
  • мед;
  • яблоки, изюм, абрикосы;
  • шоколад, гематоген.

Помимо продуктов питания, дефицит необходимо восполнять препаратами железа:

  • «Актиферрин», «Гемофер», «Глюконат железа»;
  • комплексными препаратами, содержащими добавки — «Ферлатум», «Мальтофер», «Фенюльс».

Недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты восполняется пищевыми продуктами:

  • печень свиная и говяжья;
  • колбаса ливерная;
  • сыр, творог;
  • морепродукты;
  • листья салата, зеленый лук;
  • цитрусовые;
  • орехи.

При тяжелых формах В12 и фолиево-дефицитных анемиях применяют препараты цианокобаламина и фолиевой кислоты. Продолжительность лечения определяется эффективностью терапии, сроками нормализации лабораторных показателей.

Препараты из натуральных продуктов широко применяются для лечения малокровия:

  1. Состав из сливочного масла, какао, меда, сала разогреть до жидкого состояния.
  2. Наполнить стеклянную банку.
  3. Хранить в темноте.
  4. Употреблять внутрь по половине столовой ложки 4 раза в день.

Хороший эффект оказывают свежеотжатые соки моркови, редьки, граната, лимона, яблока. Чеснок помогает при малокровии — необходимо 100 грамм чеснока настоять на 0,5 литра спирта. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Для лечения анемии применяют отвары и настои тысячелистника, одуванчика, шиповника, варят борщ из верхушек молодой крапивы. При дефиците фолиевой кислоты рекомендуют употреблять петрушку, зеленый лук, листья салата, которые повышают содержание гемоглобина и восстанавливают репродуктивную функцию мужчины.

Низкий гемоглобин у мужчин — следствие разнообразных заболеваний или самостоятельный синдром. Вызывает серьезные нарушения работы многих органов и систем организма. Это одна из причин мужского бесплодия. Своевременная диагностика позволяет провести эффективное лечение, избежать тяжелых осложнений, вернуть пациентам здоровье.

Источник: https://MedAnaliz.pro/krov/gemoglobin/ponizhen-u-muzhchin

Пониженный гемоглобин у женщин и мужчин, о чем это говорит и что надо делать?

Гемоглобин 50 у мужчины

Пониженный гемоглобина в крови (гематологический синдром, характеризующийся нарушением синтеза гемоглобина вследствие дефицита железа) – ситуация, характерная для людей любого возраста. Многие не осознают опасности кроющиеся за этим.

В этой статье мы рассмотрим, почему у женщин и мужчин возникает гематологический синдром, что это значит, что делать, если в крови низкий гемоглобин, как повысить в домашних условиях.

Что это за вещество (определение)

Гемоглобин – это сложный железосодержащий белок, обеспечивает перенос кислорода в организме. В состав входит железо, с присоединяющими молекулами кислорода, переносимые по сосудам. Это главный белок, без которого кровообращение не возможно.

Побочная функция основного кровяного белка – транспорт углекислого газа с целью его выведения из организма.

Содержащееся в этом белке железо также может связываться с угарным газом (ему даже отдается приоритет перед кислородом), провоцируя мощную гипоксию. Как следствие, обморок и даже смерть. Ну это в крайних случаях.

При небольшой концентрации угарного газа человек может испытывать более легкие формы кислородной недостаточности.

Белок вырабатывается, если есть много железосодержащей пищи. Также важно, чтобы хорошо работала пищеварительная система и усваивала железо из продуктов питания. В ином случае гемоглобину будет просто не из чего синтезироваться.

Причины

Дефицит железа является наиболее распространенной причиной пониженного гемоглобин у людей. Но есть и другие причины, более серьезные факторы, приводящие к понижению содержания гемоглобина в крови. К ним относятся:

  • Нехватка необходимых ферментов — бывает, что с железом в пище все нормально, но вот веществ, которые помогают переварить еду, нет. Кроме извлечения феррума (это само по себе непросто), еще надо создать молекулу, что очень трудно в силу сложности ее химической структуры. Для успешной реакции надо, чтобы в организме были витамины группы B (их много в мясе), C и PP. Наиболее важное вещество, необходимое для синтеза главного транспортера кислорода – это фолиевая кислота, известная, как витамин B9.
  • Заболевания пищеварительного тракта (ЖКТ) — если у человека проблемы с печенью, желудком, то естественно, что нужные ферменты не станут вырабатываться в необходимом количестве. Вместе с тем, помните: все взаимосвязано. Поэтому недостаток фолиевой кислоты также может спровоцировать болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Естественное снижение активности ферментов у лиц пожилого возраста (после 50-60 лет). Впрочем, это не означает, что нельзя привести нужные показатели по гемоглобину в норму.
  • Паразиты в организме — люди с ленточными червями, могут иметь на 30% меньше белка, чем нужно. Это одна из главных причин железодефицитной анемии. Возникают паразиты из-за того, что обожают фолиевую кислоту.
  • Болезни почек и цирроз печени— эти заболевания нарушают вывод гормона эритропоэтина из организма, что также нарушает работу организма. Как следствие, может произойти падение эритроцитов. Заболевания почек и цирроз печени объединены в одну группу, потому что нередко цирроз печени у женщинили мужчин провоцирует почечную недостаточность.
  • Нарушение работы костного мозга. Его задача – создавать эритроциты (красные кровяные тельца). Если их меньше, то содержание гемоглобина будет падать естественным образом. Ведь именно красные кровяные клетки транспортируют кислород.
  • Внутренние кровотечения — причина их может быть любая, начиная с язвы желудка и заканчивая разрывом мелких кровеносных сосудов. Так что низкий гемоглобин может свидетельствовать о внутреннем кровотечении.

Факторы риска

Анемия является общим заболеванием и может возникать как у мужчин, так и у женщин любого возраста и от любой этнической группы. Некоторые люди могут подвергаться большему риску развития гематологического синдрома, чем другие, в том числе:

  • женщины 20-35лет;
  • в период вынашивания плода;
  • люди с плохим питанием;
  • люди, которые часто сдают кровь;
  • младенцы и дети, особенно рожденные преждевременно;
  • вегетарианцы, которые не заменяют отсутствие мяса в рационе питания другими продуктами богатыми железом.

Низкий гемоглобин у женщин

Беременность, серьезные менструальные кровотечения и миома матки — это основные причины, из-за которых у женщин низкий гемоглобин в крови.

Сложное менструальное кровотечение возникают, когда кровотечении идут во время регулов дольше, чем обычно.

Согласно центрам по контролю и профилактике заболеваний, типичное менструальное кровотечение длится от 4 до 5 дней, а количество потерянной крови колеблется от 2 до 3 столовых ложек.

Женщины с избыточным менструальным кровотечением обычно кровоточат более 7 дней и теряют в два раза больше крови, чем обычно.

По данным национального института сердца, легких и крови, около 20% женщин 20-35 лет страдают от низкого гемоглобина. Беременные женщины с большей вероятностью страдают гематологическим синдромом, потому что им требуются большое количество крови для подержание ребенка в утробе.

Миома матки— причина низкого уровня гемоглобина у женщин, часта не вызывающая симптомов. Доброкачественная опухоль, возникающая в мышечном слое матки, могут вызывать тяжелые менструальные кровотечения приводящие к гематологическому синдрому.

Последствия низкого гемоглобина

Если много угарного газа, «рабочего гемоглобина» будет меньше, часть его блокируется. Эффект тот же, что и при пониженном содержании молекул, транспортирующих кислород. В этом кроется главная опасность: наступает хроническое кислородное голодание (гипоксия), которое охватывает все органы. Если гипоксия продолжительная, то организм постепенно умирает.

При низком содержании гемоглобин в крови органы возникает анемия (группа клинико-гематологических синдромов), страдают все функции организма, начиная психических процессов (становится трудно сосредоточиться, появляется сонливость) и заканчивая нарушением функций ЖКТ, иммунной системы.

Пониженное содержание кислорода в организме может спровоцировать ишемический инфаркт и инсульт, и если количество этого важного белка постоянно снижается, это серьезный повод задуматься. Врачи советую обследоваться несколько раз на протяжении определенного времени, чтобы можно было определить тенденцию.

Симпоматика

Все симптомы можно разделить на субъективные и объективные. Первые – это те, которые нельзя измерить, но они переживаются пациентом. Объективные симптомы можно определить медицинским путем. Субъективные признаки пониженного гемоглобина:

  • Головокружение. Следствие кислородного голодания мозга.
  • Одышка. Происходит из-за того, что легкие пытаются компенсировать нехватку кислорода большим количеством воздуха.
  • Шум в ушах и голове.
  • Сбивается менструальный цикл. В крайних случаях менструаций вообще нет.
  • Анорексия, нет аппетита, пища вызывает отвращение.

Эти симптомы говорят не только о пониженном количестве кислорода в клетках, но и о нарушениях кислотно-щелочного баланса. Если количество вещества понижается до 49 г на литр, то возникает закисление крови. Это очень опасное состояние,приводящие к рвоте, поносу, угнетению дыхания и кровообращения.

Есть еще одна категория субъективных симптомов – дистрофические. Для них характерно нарушение целостности тканей и структуры органов. О низком содержании можно говорить, если:

  • ногти становятся ломкими;
  • странные пристрастия к употреблению веществ, которые не являются пищей, такими как грязь, лед или глина;
  • волосы сухими;
  • кончики секутся;
  • язык краснеет;
  • кожа бледнеет и сохнет;
  • чувствуются покалывания в конечностях.

Все эти признаки говорят, что низкий гемоглобин в крови.

Объективные симптомы, как мы уже говорили ранее, видны невооруженным глазом. Один из часто встречающихся признаков – синусовая тахикардия . Причина здесь та же, по которой и одышка. Сердце пытается компенсировать нехватку кислорода большей скоростью кровотока. С помощью стетоскопа можно услышать шумы в сердце. Толчки становятся значительно сильнее, также, снижается кровяное давление.

Как диагностировать (нормы и отклонения)

Доктора могут диагностировать гематологический синдром с помощью анализов крови. К ним относятся:

Клинический анализ крови(КАК)

Клинический анализ крови, как правило, первый тест, к которому прибегают врачи. измеряется количество всех компонентов в крови, включая:

  • красные кровяные клетки (эритроциты);
  • белых кровяных клеток (лейкоцитов или WBC);
  • гемоглобин;
  • гематокрит;
  • тромбоциты.

Клинический анализ крови предоставляет информацию, которая помогает диагностировать гематологический синдром. Эта информация включает:

  • уровень гематокрита, который представляет собой процент объема крови, состоящий из эритроцитов;
  • уровень гемоглобина;
  • размер ваших эритроцитов.

Норма гематокрита составляет 34,9-44,5 процента для взрослых женщин и 38,8-50 процентов для взрослых мужчин. Норма гемоглобина составляет от 12,0 до 15,5 г. на децилитр для взрослой женщины и от 13,5 до 17,5 г. на децилитр для взрослого мужчины.

При гематологическом синдроме, уровни гематокрита и гемоглобина низки. Кроме того, при этом эритроциты меньше по размеру, чем обычно.

Развернутый анализ КАК часто проводится как часть обычного физического обследования. Это хороший показатель общего здоровья человека. Его можно выполнять регулярно перед операцией. Исследование полезно для диагностики этого типа анемии.

Другие тесты

Подтвердить наличие гематологический синдром у человека можно обычным анализом КАК, но врач может также предложить вам сдать дополнительные анализы крови, чтобы определить, насколько серьезна ваша анемия и назначить определенное лечение. Доктора могут исследовать кровь через оптический прибор, такое исследование предоставят информацию:

  • уровня железы в крови;
  • размер и цвет эритроцитов;
  • уровень ферритина;
  • железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС);
  • латентная (ненасыщенная) железосвязываюшая способность сыворотки крови (ЛЖСС).

Ферритин – это сложный белковый комплекс, помогающий сохранят железа в организме. Низкие уровни глобулярного белкового комплекса указывают на низкое содержание железа. ОЖСС применяется для диагностики количества трансферрина, несущего железо. Трансферрин – это белок, который переносит железо.

Как повысить гемоглобин в домашних условиях?

Повысить гемоглабин дома можно с помощью продуктов питания содержащих фолиевую кислоту (витамин B9) и железо. И так, вот что надо есть:

Продукты содержащие витамин B9:

  • Зелень. Фолиевая кислота переводится с латинского, как «лист». Если вы будете кушать петрушку, укропчик, салатик и другие аппетитные травы, то организм пополнит запасы витамина B9.
  • Овощи. Любые бобовые, морковь, тыква и другие плоды содержат витамин B9 в огромных количествах. А для женщин еще актуальным вопросом является улучшение перистальтики кишечника, которая стимулируется с помощью овощей. Кушайте морковь, репу, свеклу, чтобы улучшить пищеварение.
  • Спаржа. Здесь фолиевой кислоты особо много – целых 262 мкг. Для людей с пониженным содержанием транспортирующего кислород вещества — это просто рай. Также спаржа полезна для перенесших инфаркт и инсульт, поскольку стимулируют работу сердца. Кроме того, спаржа малокалорийна.
  • Цитрусовые и другие фрукты. Стоит отдельное внимание уделить цитрусовым. Апельсин содержит около 10% суточной нормы фолиевой кислоты. А мандариновый гибрид, который называется минеол, способен обеспечить организму целых 80% от нужного дневного количества. Также рекомендуется есть малину, гранату и бананы, в которых также предостаточно фолиевой кислоты.
  • Цельнозерновые продукты и орехи. Ни для кого не секрет, что при термической обработке разрушается около 90% фолиевой кислоты. Необходимо есть пшеницу, овес и орехи в необжаренном виде.
  • Полезны и семечки. Только учтите, что у многих людей от них появляется аллергия. Особенно вредны в этом вопросе жаренные семена подсолнечника.
  • Печень животных. Помимо фолиевой кислоты, здесь содержится железа. Есть можно свиную, куриную и говяжью печень.
  • Яйца. Много фолиевой кислоты содержится и в перепелиных яйцах.

Продукты содержащие железо:

  • говядина. Здесь вы можете получить 22% суточной нормы железа;
  • субпродукты. Много железа содержится в почках, языке животных;
  • бобовые – соя, чечевица, горох, фасоль;
  • крупы – греча, толокно, ячмень;
  • морская капуста ;
  • кунжут, семечки тыквенные и подсолнечные;
  • орехи – фундук, миндаль, арахис;
  • сухофрукты – сушеный шиповник, сушеные яблоки, курага, изюм, чернослив, финики;

Лекарства для повышения гемоглобина

Внимание, любые препараты стоит назначать только врачу. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Если решили самостоятельно подходить к вопросу, то тщательно изучите все: начиная инструкциями и заканчивая причинами заболевания.

Впрочем, некоторые лекарственные препараты (например, синтетические витамины), могут использоваться и без рекомендаций врача. Но и с ними стоит быть осторожными.

Вот некоторые препараты, которые принимаются при низком уровне гемоглобина:

  • феррум-лек;
  • фефол;
  • сидерал;
  • мальтоферФол.

Конкретное лекарство и дозировка назначаются врачом. Слишком большое количество вредно. Кроме того, дозировка препарата исключительно индивидуальная. Неверная дозировка препаратов для повышения железа раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта.

Теперь вы знаете, почему у вас возможно низкий гемоглобин, причины и последствия приведены в статья, для ознакомления, консультация с врачом-специалистом также необходима.

Интересное

   

Источник: https://tvojajbolit.ru/gematologiya/ponizhennyiy-gemoglobin-u-zhenshhin-i-muzhchin-o-chem-eto-govorit-i-chto-nado-delat/

ЗнанияМед
Добавить комментарий